吃芒果的好处是好吃！坏处是还得剥皮，核的位置与形状不方便人吃！

    对皮肤的好处是：多吃水果对身体好！身体好就活的久！活的久就有皮肤！死了就没皮肤了！

    营养作用（好处）：

    1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

    2、。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有、的作用。

    3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

    4、、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

    5、防治。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治具有一定的好处。

    6、。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

    坏处：

    带湿毒，有皮肤病或肿瘤的禁食，不能与大蒜等辛辣食物同食，也不能一次性进食太多，否则会对肾脏造成损害。

    皮肤上：是部分人吃了会出现过敏现象，临床上有一种皮炎叫做芒果皮炎，就是因为吃了芒果之后，没有洗手，碰到脸部或是其他部位，局部出现过敏现象，部分肝脏不好的人不建议食用