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介绍三种简便烹调鸡蛋的方法

编辑：威威  发布时间：2013/5/21
上班族早上时间紧迫，小编为大家介绍三种快速、简便烹调鸡蛋的方法，让你在忙碌的早上也能吃到营养早餐。
1.提前煮好蛋。可以头天晚上提前煮好鸡蛋，第二天早上热一下就能吃了。
2.60秒微波鸡蛋。把鸡蛋打入一个微波炉可用的容器中，高火加热1分钟，搅拌，浇点酱油调味，就能吃了。
3.煎鸡蛋。小锅预热一分钟左右，加一点油，打蛋入锅，煎二分钟左右，待蛋白略熟，加菠菜和黑胡椒即可。
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