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蚕豆的功效与药用价值 蚕豆的吃法

编辑:小班  发布时间:2014/9/6
蚕豆在生活中很是常见,可你知道蚕豆的功效有哪些吗?蚕豆的药用价值有哪些?这些你知道吗?而且,蚕豆也有很多吃法哦,你都吃过哪种呢?今天,就跟随小编来详细的了解一下吧。


食用功效
传统医学认为蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带;主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。
蚕豆的吃法
蚕豆炒鸡蛋的做法


1.将鸡蛋打入碗内,放少许盐打散,备用
2.炒锅内放油,油五成热时放蛋液,翻炒,稍微成块即可,不要一直翻炒老了,盛出
3.炒锅内放,油热后放葱花和姜丝炒香,加入蚕豆翻炒,加适量水稍微焖煮一会儿,蚕豆熟后放鸡蛋,放适量盐和胡椒粉,翻炒均匀即可出锅
蚕豆炒韭菜
制作步骤
1 蚕豆剥皮洗净滤干水分。
2 韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段。
3 净锅放适量油,大火烧至九成热,下入韭菜爆香。
4 然后下入蚕豆翻炒。
5 炒至蚕豆颜色变成深绿时,加入一勺半盐,半杯清水,炒匀,盖上锅盖焖5分钟。
6 收至水分八成干时,加入鸡精、胡椒粉调味,大火再稍稍收一下汁,即可起锅装盘。
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