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绿豆汤喝多了会怎么样

编辑:亚楠  发布时间:2015/5/4

炎热的夏季即将到来,消暑降暑又将成为人们夏季的主要工作。绿豆汤是人们夏季消暑降暑的利器,每天甚至一日三餐餐餐都喝绿豆汤,绿豆汤是有消暑降暑的功效,但是绿豆汤餐餐都喝是不好的,那么绿豆汤喝多了会怎么样呢?我们一起来看一下。

绿豆汤喝多了会出现“中毒”现象

健康的肾脏每小时可以排出800-1000ml水,所以1小时之内喝这么多,肾脏“表示毫无压力”。但如果短时间超过这个量,肾脏来不及排出,多余水就会进入细胞,出现“低钠血症”。

血液中盐分减少,会使细胞们变得“更加吸水”,一个个膨胀成球,这对大脑来说是非常危险的。因为这可能会带来一个很糟糕的后或——脑水肿,表现为脑细胞急速水肿,大脑膨胀,导致脑组织受损,突发昏迷、呼吸抑制、脑疝,甚至死亡。

体质虚弱的人,不要多喝。从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。

绿豆汤适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。

以上就是小编关于绿豆吃多了会怎么样的解答,另外,炎热的夏天就要来了,有的人为了降暑一天三顿饭餐餐吃绿豆,这是不可取得。绿豆不要每餐都吃,绿豆属凉性,胃会受不了的。

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