甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质。那么孕妇可以喝甘蔗根煮水吗，孕妇喝甘蔗煮水有什么好处？一起来了解下。
孕妇可以喝甘蔗根煮水吗
可以的，不过甘蔗的糖分比较高，而且是稍微有点寒性的食物，所以孕妇一次吃一点就好，不要多吃。
1、甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖、普堂堂，还有钙、磷、铁等矿物质。甘蔗汁中含天门冬素、天门冬氨酸、丙氨酸、柠檬酸等多种氨基酸。茎节含维生素B6、茎端含维生素B1、B2。生食甘蔗或饮用甘蔗汁，能生津止渴，补充水分及能量。
2、如果甘蔗汁喝过量的话，恐怕会引起妊娠糖尿病，影响孕妇和胎儿的健康。孕妇喝太多甘蔗汁，血糖会偏高，而且小孩体重可能会过重。甘蔗对一般人的健康有正面的帮助，医生建议一天最多喝400cc，一次饮用也不要超200cc。如果孕妇难以抗拒甘蔗的诱惑，医生建议最好是用啃的，或是把甘蔗汁加水稀释，才能让自己跟肚里的宝宝都健康。
孕妇喝甘蔗煮水有什么好处
1、甘甜润肺
甘蔗根的滋味也是相当甘甜的，能够很好的润肺，特别是孕妇有咳嗽的现象之时，能起到很好的缓解作用。特别是寒冷的冬季，极其容易发生干咳的现象，此时多喝甘蔗根熬水能滋润肺部，预防咳嗽的发生。
2、清热解毒
准妈妈们总是很容易就上火，但是准妈妈不跟正常人一样，肚子里还有一个可爱的小baby，自然不能乱吃下火药的，所以甘蔗根熬水就成为清热解毒的首先选择。不仅仅味道好，祛除火气的速度也相当快速。
甘蔗的用途
可制成蔗糖酯、果葡糖浆等。蔗渣、废蜜和滤泥等可制成纸张、纤维板、碎粒板、糠醛、饲料、食用品培养基、酒精、干冰、酵母、柠檬酸、赖氨酸、冰醋酸、味精、甘油、水泥、肥料等。
蔗梢、蔗叶、蔗渣糠、废糖蜜或酒精废液作牛、羊等可作反刍动物的饲料；把糖蜜、滤泥掺到谷物类饲料中可制成颗粒饲料；糖厂排出的废渣、废液又可作甘蔗的肥料。
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