吃馒头会上胖吗?求解答!
2014/5/22 14:38:56提问者:小班 | 分类:其他谷物类粮食制品 | 状态:未解决 | 浏览量:220
我来回答:
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馒头是面食很易发胖的,米饭就好很多了,碳水化合物多,建议你吃米饭,少吃馒头~~~不过即使北方人吃米饭也不比南方人瘦,前提:说的是都是的同样多的情况下,因为北方的米粘,南方的米都是一粒粒的,不过还是米不会让人长胖,米的碳水化合物多,面的淀粉多,
2014/5/22 14:39:47回答者:小班
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控制好量不会的
2014/5/22 14:39:46回答者:小班