番茄切小块1/3鸡蛋大小，鸡蛋打匀调味，火腿切丝，适量葱花，香油，
炒锅烧热放适量油，放入蛋液再加入火腿丝，小火煎成2面金黄，再用锅铲铲成小块，自己定大小
乘出超好鸡蛋，在再炒锅里放适量的油，烧热加入少许蒜末，爆香，放入番茄，炒出番茄汁焖3到5分钟，放入炒好的鸡蛋，调味。炒拌均匀即可装盘洒上葱花香油上桌了

首先，我们把西红柿切成片注意：（切上两个），然后打上两个鸡蛋，把葱花切成片注意：（小心切着手）切上两根火腿肠注意（切成片，小心切着手），然后把锅洗洗，热热锅，把锅里的水蒸干。

接着我们就该炒了，首先到上适量的油，放上鸡蛋炒炒注意：（铲铲锅，不然黏住锅了），然后看着金黄了，把它放到一个碗里，再来锅里放上适量的油，把葱花放进去，炒成金黄，把西红柿放进去，炒炒，再放进鸡蛋，接着，放火腿肠，炒炒，洒上盐注意：（不要多撒，撒一勺半就行），接着你想放香菜就放香菜，不想放就不放，接着把它放到一个碗里，就可以了。

这盘西红柿炒蛋火腿肠里面的颜色有红黄两种颜色，闻起来非常的香，恨不得马上就吃掉它，

我吃掉的感受它的味道是酸酸的，吃起来非常好。我推荐他的理由是，它的营养价值非常高，有维生素B、维生素C......这就是我推荐它的理由。

我相信你们也能超级非常美味的西红柿炒鸡蛋火腿肠，加油哦！