青椒鱼丝怎么做?

请问,青椒鱼丝怎么做?大家分享下

2014/6/24 15:50:01提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:132
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  • 没有吃过
    2014/6/24 15:50:17回答者:小敏
  •   菜系及功效:鲁菜
      口味:咸鲜味工艺:炒
      青椒鱼丝的制作材料:
      主料:青鱼650克
      辅料:柿子椒150克
      调料:盐10克,味精5克,胡椒粉5克,料酒8克,淀粉(玉米)4克,姜5克,猪油(炼制)40克
      教您青椒鱼丝怎么做,如何做青椒鱼丝才好吃
      1. 淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;
      2. 将鱼收拾干净,用刀沿脊背骨劈两片,剥净鱼皮,去净鱼刺,切成3厘米长细丝,用少许盐,水淀粉浆过;
      3. 柿子椒择洗干净,也切3厘米长细丝;
      4. 用精盐、胡椒粉等调料和湿淀粉调汁;
      5. 姜去皮洗净切丝待用.
      6. 锅中放油烧温热,将鱼丝下锅,用筷子轻轻划散,再将柿子椒丝放入锅中,随即倒在漏勺中,控净油;
      7. 锅中放油少许,烧热,把姜丝、鱼丝下锅稍炒,烹入调好的汁炒熟即可。
      青椒鱼丝的制作要诀:
      备熟猪油250克,实耗约40克。
      小帖士-食物相克:
      青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
    2014/6/24 15:50:12回答者:小敏