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吃青椒有什么好处？

请问，吃青椒有什么好处

2014/6/25 15:32:43提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：136
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  • 补充维生素C
    2014/6/25 15:33:01回答者：小敏
  • 　　青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止。
    　　由于维生素C含量高，青椒还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血和血管脆弱有辅助作用。
    2014/6/25 15:32:57回答者：小敏

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