白菜能作什么好吃的?
2014/6/25 16:17:18提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:124
我来回答:
-
大白菜是百姓家中普通不过的蔬菜了,在八十年代以前是它在人们的饮食中占有重要的位置。如今,社会发展了,科技发达了,老百姓家的饭桌上也丰富了,各色蔬菜花样翻新,大白菜已淡出人们的菜谱。
然而,在如今的反季节蔬菜中,各种化肥、的使用无度,让我们不能放心食用,并且口味也不是很好。据营养学家的建议,还是多吃时令水果蔬菜对我们的营养摄入及身体有好处,反季节的果蔬作为调节花样,变换口味和开胃来食用。
大白菜一样可以精心制作出美味菜肴,不信你可以试一试!~
酸辣白菜:
白菜去叶留帮,切成寸段,顺丝改成细丝。准备花椒几粒,姜丝,葱花,干辣椒,醋,盐。
锅热后放油,放入花椒炸出香味来,捞出,放干辣椒,变色即放姜丝葱花炝锅,放入白菜丝翻炒,放点鸡精,放盐,出锅前烹点醋进去,勾芡即可。
此菜微酸带辣,下饭的家常菜。
醋溜白菜:
大白菜,去帮去叶,只留嫩的白帮,用刀斜片成象眼状;
锅热后放油,放入花椒炸出香味来,捞出,放入葱花炝锅,倒入白菜旺火迅速翻炒,烹入醋,稍许酱油、味精、盐,勾薄芡即可出锅。
白汤熬白菜:
大白菜还是只用嫩白帮,切成骨牌状;
锅中放很少的油,放入肥肉片稍稍煸靠出油来,放虾皮略炝一下锅,放入白菜翻炒两下即可加入开水适量,打火熬开,小火熬制,直到白菜软烂,汤呈奶白色,放点味精也可不放,即可关火,味道非常鲜美。
蒸白菜卷:
将上边做菜剩下的叶子部分用开水烫过,晾凉备用。
肉馅加姜末、葱末蒜末、盐、味精,二料水边加边打,放入酱油调味,加鸡蛋两枚,淀粉适量,视馅料粘稠度而定。
用烫好的白菜叶平铺开,放肉馅卷成长条状,摆在平盘中。
蒸锅上火,开锅后放如白菜卷,大火蒸约15到20分钟即可关火。
特点:白菜吃入肉味,香烂,肉有白菜的铺垫,香而不腻。
凉拌菜心:
大白菜的嫩心炒或烧都不太好,而凉拌则非常爽口好吃
白菜心切成细丝,用盐杀水,箅出去水,加糖和醋,是酸甜味。加醋、酱油、鸡精和香油则是咸鲜味,根据自己的口味不同而定。
还可以用白菜心沾甜面酱,是吃烙饼时的佐餐的菜肴。
另外还有许多种,象做饺子,做烩菜,大白菜都是的。 大白菜虽是冬季的大路菜,但动动脑筋,炒、煨、熘、凉拌生吃、剁碎作饺子、包子的馅,还是可以做出新花样,吃出新口味。下面就是我的几个拿手菜,大家不妨试试。
[b]凤尾白菜[/b] 把嫩菜帮横着打上花刀,切成寸半细丝泡在凉开水里。白菜吃水,弯曲,显出刀花,仿佛凤尾的羽毛,故名凤尾白菜。吃前拌上糖醋,脆、爽口,冬天吃了可以败火。
[b]千层白菜[/b] 一层菜一层肉馅,码成厚厚的一叠,蒸熟食用。白菜极烂,菜汁、肉汁相互渗透,别有滋味。
[b]开水白菜 [/b]乍看好象一碗开水里养着几片白菜心。这个菜纯仗好汤。那一锅鸡汤,是用鸡脯肉咂成泥,放入鸡汤搅动,捞起,澄清过两次的。讲究汤里不见一点渣滓和油星。我每次制此菜,白菜都先被抢光——鸡汤煨入白菜,酥润甜爽中带着无比的鲜美。
瑶柱白菜:把白菜切成大块或用娃娃菜切成2半,加10颗瑶柱,加水或鸡汤没过白菜,加水的要加适量鸡精,大火煮开后用小火炖至白菜烂即可,当然起锅前要加盐,很鲜甜又简单哦,用陶瓷的锅煲
海米烧白菜
【配料】海米20克,白菜心500克,冬笋30克,水发冬菇2个,大葱少许,精盐3克,白糖3克,料酒少许,猪油30克,高汤60克,香油3克,味精适量,植物油500克。
【做法】
(1)将白菜洗净。切成长段,冬笋切成片,冬菇切成两半。
(2)植物油烧至六成热,加入白菜一炸,倒出,控净油。
(3)猪油烧开,用大葱烹锅,加上冬笋、冬菇炒,再入高汤、调料、海米、白菜烧烂,加上味精,淋上香油即成。
【疗效】消食下气,对肾虚阳痿有一定效果。
2014/6/25 16:18:56回答者:小敏
-
白菜 很多种做法的 想咱们北方的冬天必备蔬菜怎么能少呢?我个人比较偏好的做法:
白菜PP一个,全是白菜帮,斜刀片成片,五花肉切片(不要很多),甜面酱,花椒,山西陈醋,油,盐,味精,白糖少许。先在锅里放少许油,然后放入五花肉和花椒炒一下,然后放入葱姜爆锅。加甜面酱少许,然后加陈醋。放入白菜翻炒几下就好了 要保持白菜的脆爽,也就是6--7成熟 然后放一点蒜片。盐味精看自己的口味轻重适量放
2014/6/25 16:18:52回答者:小敏