白菜火腿怎么炒?

2014/6/25 16:20:04提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:137
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  • 白菜现钞一下后加火腿再翻炒几分钟就好了。
    2014/6/25 16:20:17回答者:小敏
  •   香菇白菜炒火腿的制作材料:
      主料:白菜200克
      辅料:香菇(干)80克,火腿40克
      调料:植物油15克,盐2克,江米酒5克
      香菇白菜炒火腿的做法:
      1.香菇洗净,用温水浸发后去梗。
      2.火腿洗净后切片;白菜洗净后切段。
      3.用大火加热炒锅,油热后放入白菜、盐、高汤,六分熟时,将火腿片、香菇倒入加入米酒即可。
      功效:消肿,。大白菜性寒,肠、胃或心、肺虚寒者慎食。
      西医师的话:香菇含有香菇多糖、维生素D等多种营养物质,能;这道菜适合乳腺癌、子宫颈癌、大肠癌患者食用。
      中医师的话:白菜性平味甘,能解热除烦、通利肠胃;香菇性平味甘,有益肾气、托痘疹之功效;火腿性温味咸,能健胃开脾、生津益血。
    2014/6/25 16:20:10回答者:小敏