吃多包菜好不好?
包菜,别名洋白菜、包菜、圆白菜、卷心菜、莲花白、椰菜等。大人们说吃多是会湿热的蔬菜,真的吗?
2014/6/25 16:26:45提问者：小班 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：212
我来回答:
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包菜 也叫包心菜或卷心菜，原名甘蓝。属十字花科植物。各省农村普遍栽培。
≮美食性味≯
甘、平，。
≮美食成分≯
含有维生素C，维生素B1、B2。此外还含有多量维生素U及胡罗卜素。
≮美食药理≯
新鲜菜汁，对胃、十二指肠溃疡，有止痛及促进愈合作用。
≮美食功用≯
除作蔬菜食用外，对消化性溃疡疼痛有效。
2014/6/25 16:27:01回答者：小班
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你好！
多吃包菜没有问题的！
包菜性平、味甘，因此，包菜不是湿热的菜。
但是，下面的情况要注意：
包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不要多吃。
另外对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不要吃。
2014/6/25 16:26:57回答者：小班