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白菜有营养没？

请问，白菜有营养没？大家分享下

2014/6/25 16:30:51提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：159
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  • 有，隔夜的话就会有病菌
    2014/6/25 16:31:11回答者：小敏
  • 　　1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
    　　2. 秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
    　　3. 美国纽约研究所的科学家发现，和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌
    2014/6/25 16:31:05回答者：小敏

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