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白菜对人有什么好处？

请问，白菜对人有什么好处？大家分享下

2014/6/26 11:20:28提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：158
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全部2个回答

  • 好,有营养
    2014/6/26 11:20:44回答者：小敏
  • 首先，大白菜富含大量的维生素C所以吃大白菜对于补充维生素大有好处。其次，大白菜还可以。因为大白菜种含有大量的膳食纤维，在肠道中可以吸收水分，保持大便湿润、通畅。第三，对于的MM大白菜是不错的选择，因为它体积大热量低，所以适合的人群食用。可见百菜不如白菜的说法不无道理。 祝你健康
    2014/6/26 11:20:40回答者：小敏

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