蔬菜沙拉杂弄喃?

蔬菜沙拉杂弄喃?具体步骤

2014/6/27 15:40:21提问者:小敏 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:173
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  • 先将各种蔬菜洗净切成丝或条之类,再加入沙拉酱拌匀就好了。要现拌现吃,时间长了要吐水的。
    2014/6/27 15:40:40回答者:小敏
  • 蔬菜沙拉:
    款一、 a 备料:土豆两只、胡萝卜一只、洋葱半只、鸡蛋1-2只、黑胡椒少许(根据沙拉量多少而定)。
      b 先将鸡蛋打入碗里,将蛋黄分离出来,炒锅烧热放三勺豆油烧开,用汤勺乘油,右手用筷子一边搅拌蛋黄,左手一边将熟豆油细流地入蛋黄内,一边滴豆油一边搅蛋黄,豆油滴完之后继续用筷子使劲搅拌蛋黄,直至将蛋黄打出泡沫,使油与之的融合为止,蛋黄酱做成。(这种蛋黄酱没有奶油很环保)
    c 将剩下的蛋清,在炒锅里滩成饼后切成小丁。
    d 土豆和胡萝卜上锅蒸熟(不要太稀烂)后切成小丁。
    将洋葱切成小丁。
      e 把蛋清丁、土豆、、胡萝卜和洋葱丁倒入大碗内,放些许盐、黑胡椒、味精,放入调好晾凉的蛋黄酱,搅拌均匀成蔬菜沙拉放入盘中即可食用。这是原始的沙拉做法,味道很纯正,比买的沙拉酱做的沙拉要鲜美。如果过节还可以放些瘦肉丁会更香!
    此道菜味道的关键是调制好的蛋黄酱。
    款二: a 备料:调制好的蛋黄酱(做法如上)、番茄酱两勺、青椒丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、紫甘蓝丝各些许。到超市买些类似袋装小食品炸豌豆脆、咸味面包干、鱿鱼圈和炸蚕豆等等少许。(还可放开心果、美国大杏仁、松子等)
      b 将蔬菜丝、干果倒入碗中,浇入蛋黄酱、番茄酱搅拌均匀即可食用。特点脆爽可口、环身。
      c 切记:沙拉既伴既食,不可放置太久,不然干果在蔬菜里会失去脆爽感的。
    水果沙拉:
      a 备料:自做的蛋黄酱一小碗(如上),时令水果去皮切成的块(橙子、苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓、西瓜、哈密瓜、等等),山楂糕一块切成丁,新疆无核葡萄干、杨梅干、甜面包干、橄榄干切成的丁、香蕉干等少许。
      b 将水果块、干果倒入钵内,淋入蛋黄酱搅拌均匀即可食用,一样脆爽可口、回味无穷!
      c 切忌如上:沙拉既伴既食,不可放置太久,否则干果在沙拉中会变软。
    2014/6/27 15:40:31回答者:小敏