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不喜欢吃猪肉的人吃蔬菜会有营养吗？

2014/6/27 16:30:41提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：178
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全部2个回答

  • 会呀，不一定非要吃肉的，只要有其他的蛋白质摄入就可以了，不吃肉就多吃鸡蛋，豆制品等
    2014/6/27 16:30:51回答者：小敏
  • 这两者都是不能相互替代的。猪肉提供的是动物蛋白，脂类，其比例接近人体蛋白的比例易于人体消化吸收。而植物中的蛋白则不大易于人体吸收，除了豆类等之外也不如动物蛋白的氨基酸种类丰富…
    2014/6/27 16:30:47回答者：小敏

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