一锅鲜里的肉乱炖怎么做?还有排骨豆角怎么做

一锅鲜里的肉乱炖怎么做?还有排骨豆角怎么做

2014/6/30 10:22:51提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:174
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  • 一锅鲜应该就是东北的乱炖吧?这可以根据个人口味来选择几种菜,比如说用五花肉、土豆、茄子、芸豆;也可以用其它菜,如包菜、鲜菇、木耳、五花肉;菜花、胡萝卜、莴笋、五花肉;苦瓜、鲜菇、木耳、五花肉等。1,五花肉洗净,少许油爆香五花肉,加入葱段、姜一小块拍扁,大料或者花椒少许,加入少许酱油和料酒一起炒一会儿入味,加汤适量,放入土豆、茄子(注意的是茄子用手掰成块状直接放到锅里比较好,以免茄子用刀切块放一会儿会变黑)和芸豆(先去筋洗净,用另外的锅放少许油炒一下再放入加好烫的锅里一起炖比较好吃),因为芸豆比较硬,没经炒过有一种味道直接放不好吃,然后等菜要炖好时加入精盐少许即可。2,包菜洗净切块泡水半小时(去农药),鲜菇清洗干净待用,木耳泡发洗净待用,做法也是先把五花肉洗净切片少油爆香,加葱段和姜块(拍扁)、大料或花椒少许,加酱油和料酒少许一起翻炒入味加汤适量,接着放入待用的包菜、鲜菇和木耳先大火后小火炖熟加精盐少许即可。3,菜花、胡罗卜、莴笋用水焯一下待用,五花肉也和上述做法一样的,加入各种调味料一起翻炒加汤适量,再放入待用的菜花、胡罗卜、莴笋一起先大火后小火炖熟加入精盐少许即可。4,苦瓜洗净切块待用,鲜菇清洗干净待用,木耳泡发洗净待用,五花肉也和上述做法一样和各种调味料一起爆香,苦瓜也放里边翻炒一下,然后加汤适量,放入待用的鲜菇和木耳一起先大火后小火炖熟加少许精盐即可。如果喜欢放味精的也可以放少许,不喜欢不放也可
    2014/6/30 10:23:05回答者:小班
  • 一锅鲜我不会做,会做排骨豆角,做法如下:1.将排骨下锅开水焯掉血水,水中放入葱段和料酒,去掉腥气,5分钟。2.捞出洗净锅后,放入油,葱姜蒜爆锅(爱吃辣的也可以放红辣椒),后放入排骨翻炒,在放入酱油或是老抽,继续翻炒。2分钟后放入清水用中火炖40分钟,炖时放入八角花椒。3.40分钟后放入豆角,继续炖至豆角熟。共计费时一小时十分钟。
    2014/6/30 10:23:01回答者:小班