吃什么蔬菜能预防高血脂？
吃什么蔬菜能预防高血脂
健康咨询描述： 吃什么蔬菜能预防高血脂 感谢医生为我快速解答——该如何和预防
2014/6/30 14:47:57提问者：小敏 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：153
我来回答:
-
对于高血脂患者来说生活中多吃清淡类素食对人体是比较有好处的，比如洋葱、大蒜、豆类、海带、玉米等都具有降低血脂的功效，所以生活这些食物是不可缺少的。还有一种比较好的降血脂的食疗方法就是以下所说的食用肉丁炒黄瓜。
2014/6/30 14:48:12回答者：小敏
-
病情分析：你好，根据您的描述情况，一般蔬菜都是粗纤维食物，特别是有茎的蔬菜，这个没有油脂一般就不会引起高血脂的。指导意见：但建议血脂高首先是饮食控制如炒菜少放油，同时不吃油炸食物以及动物内脏，以及蛋类，多运动，戒烟酒。
2014/6/30 14:48:07回答者：小敏