西红柿有养颜效果么？
2014/10/30 11:00:03提问者：珍珍 | 分类：鲜菜 | 状态：已解决 | 浏览量：154
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西红柿不但是一种营养丰富的蔬菜，还是一种上佳的美容食物，它能美白皮 肤，让肌肤柔嫩有弹性。
西红柿的美容效果主要来自于内含丰富的番茄红素。番茄红素，顾名思义就是一种红色的天然植物色素，只要是有红色果肉的水果，其实都含有番茄红素， 像石榴、西瓜、木瓜等，但是西红柿的番茄红素含量却是的。国内外的科技专家们证实，番茄红素是一种强力的抗氧化剂，不仅可以保护 植物不受阳光、空气污染的伤害，更神奇的是可以防止肌肤老化。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。一个中等大小（250克）的西红柿，只有40大卡的热量，相当于一碗饭的1/5，还不到同等重量苹果的一半。要健康，饭前吃一个西红柿是好办法。其实，西红柿美容的功效早已为许多明星的苗条身影所证实：明星刘嘉玲的妙方就是吃水果餐——在运动的同时，用西红柿和其他的水果轮换着当每餐的主食。
同时，西红柿还含有很多种维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成分，发挥优异的抗老化效果。如今，很多化妆品都添加了茄红素成分。常吃西红柿，可益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
2014/10/30 11:00:21回答者：珍珍
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西红柿的十大美容功效
西红柿这个果蔬市场中的明星，到底有什么神奇的美容功效？
1 祛斑 将西红柿切开，擦在有雀斑处，能使雀斑逐渐减少。
2 抗衰老 将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮 肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果
3 美白 在洗净的脸上涂上护肤霜，然后贴放几片西红柿，30分钟后再用 凉牛奶洗脸，这会令脸部皮肤细腻洁白。
4 西红柿热量低，用来比较合适。西红柿的方法是： 早餐和午餐注重营养，晚餐 就用1—2个西红柿代替。
5 去臭 洗浴后，在浴盆中加入100毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡 15分钟，每周两次，可狐臭。
6 淡化黑眼圈 挑选熟透的西红柿，将西红柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛 周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净。这样不但可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部 周围皮肤的老化。
7 去死皮 将西红柿捣碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在脸上，约15 分钟之后用温水洗净就可以了。
8 晒伤 将西红柿捣碎成酱汁状，涂在脸上约15分钟，之后用温水洗 净，便可被太阳晒伤的皮肤。
9 收缩毛孔 面部皮肤毛孔较粗大的人，可以用一汤匙西红柿汁与两 汤匙橙汁调匀涂在面部，过30分钟左右用水洗去，坚持数日就可以使毛孔 收缩。
祛痘
将西红柿捣碎加入少许蜂蜜，涂于脸部，能使皮肤白皙细腻，特 别对有粉刺的面部皮肤，采用此法可去油腻、防止感染，还可以使肌肤洁白， 皱纹。怎么样，没有想到小小的西红柿有这么大的作用吧！
西红柿美容DIY
由于含有丰富的茄红素，西红柿也是的面膜材料。那就自己快快动手打 造美丽吧
2014/10/30 11:00:27回答者：珍珍