韩国黄豆酱如何吃?

韩国黄豆酱和普通的黄豆酱一样吗?我们应该怎么吃呢?详细步骤是什么

2014/12/25 16:10:47提问者:玉红 | 分类:酱 | 状态:未解决 | 浏览量:148
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  •     原料配方: 黄豆100千克 面粉80千克 食盐25~30千克,生姜2千克 小茴香100克桔皮100克

        制作方法:

        1.将黄豆杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状。

        2.将豆料倒在席上,与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次,以后任其发酵,约三五天即可长出深黄色的菌,放到室外晒干即为酱瑛。

        3.酱瑛放入缸内,加食盐、生姜等,并翻拌均匀,第二天进行翻缸,以后间隔一天搅动一次。

        4.等盐化完,缸内放入酱坯,但注意不要满缸,缸口要留有一定的空间(约离缸口17厘米左右),盖上盖,用石灰泥或黄泥浆封住缸口,不使透气,防止,雨水侵入,以致变质,在阳光下晒40~50一即为成品。

    2014/12/25 16:11:13回答者:玉红
  •     做大酱汤 做炸酱面 反正做调味料用的 1. 黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分;

        2. 黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效;

        3. 黄豆酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率;

        4. 黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

    2014/12/25 16:10:59回答者:玉红