蒸糯米肉丸子的做法

蒸糯米肉丸子的制作方法是什么?有什么营养价值吗?》知道的可以分享一下

2015/2/4 17:35:55提问者:小艳 | 分类:其他谷物类粮食制品 | 状态:未解决 | 浏览量:177
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  •     瘦猪肉250克左右;

        肥猪肉50克左右;

        大白菜100克;

        荸荠75克;

        大葱25克;

        葱汁25克;

        姜25克;

        姜汁15克;

        蛋清100克;

        酱油3克;

        盐2克;

        味精2克;

        酒精5克;

        淀粉(豌豆)5克;

        菜籽油10克左右;

        西红柿酱1克左右;

        做法

        1.先把猪肉剁碎,放盆中,徐徐加入葱汁和姜汁一起拌匀,沿一个方向用力搅打上劲,然后放入蛋清和调料搅拌,加入葱姜末、荸荠末、大白菜心末,做成丸子。2.每个丸子周身滚上一层生糯米,摆在盘中,入笼中蒸15分钟。

        3.勺中加高汤调味,用水淀粉勾芡,淋明油,浇在丸子即成,按个人口味可以加点西红柿酱。

    2015/2/4 17:36:52回答者:小艳
  • 用料主料糯米1小碗辅料杏鲍菇4个鸡蛋1个调料食盐2克蒜2瓣料酒5克老抽6毫升葱白1段草果1克花椒粉1克
    糯米肉丸子的做法1.将杏鲍菇、葱、蒜切成末,装入大碗中,加入肉末、蛋清,淋入5克料酒,再加入2克细盐、1克草果粉、1克花椒粉、6毫升老抽,用筷子朝1个方向搅拌3分钟

    2.带上一次性手套,取适量搅拌好的杏鲍菇肉泥在手心,团成圆球状,放进浸泡软的糯米中滚一圈,放入平底盘中,依次将所有的做好,入锅中火蒸1个小时即可(出锅后可点缀些枸杞和薄荷叶)


    烹饪技巧1、杏鲍菇和肉在切成末时,切的大小都不宜太细腻,保持一定的颗粒状态,吃的时候口感尤佳;
    2、糯米需要提前浸泡软,沥干水分后再用,这样蒸出来的糯米球晶莹透亮并且容易成熟。
    2015/2/4 17:36:30回答者:小艳