食材主料大米500g红小豆50g辅料水适量步骤1.大米放入锅内2.在放入小米3.淘米两遍4.放入锅中，插上电源20分钟，就好了

    红小豆除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳，痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。

    糯米的功效与作用

    糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中，健脾养胃，止虚汗之功效。

    1.滋补佳品

    有补虚、、健脾暖胃、止汗等作用。

    2.缓解脾胃虚寒

    适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

    3.缓解尿频症状

    糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。