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松花蛋的热量高吗

松花蛋的热量是多少吗？松花蛋的热量高吗？

2017/5/2 19:42:10提问者：莎莎 | 分类：其他谷物类粮食制品 | 状态：未解决 | 浏览量：388
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  • 每100克松花蛋的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。松花蛋如果是采取凉拌的烹调方式，它的营养损失会是小的，而凉拌松花蛋也是期间推荐的菜式，因此大家大可不必担心松花蛋的热量过高，其实它的热量是属于比较低的呢。
    2017/5/2 19:42:27回答者：莎莎
  •  松花蛋的热量（以100克可食部分计）是171大卡（715千焦），在同类食物中单位热量适中。
    2017/5/2 19:42:20回答者：莎莎

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