影响月经

    桂圆吃多了会导致生理期紊乱，导致月经不正常。

    正常女性吃过多桂圆的话会“攻火上身”，造成脸上长包，严重的还会影响到月经。

    导致龙眼病

    服用过量的桂圆（龙眼），很容易导致身体患龙眼病，龙眼病的主要症状是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜发炎或者口腔溃疡，甚至出现的情况。

    导致流产

    虽然理论上桂圆具有安胎的作用，但很多女性在怀孕期间都会出现阴虚的情况，导致体内内热上升，中医方面认为，怀孕期间饮食凉一些，而桂圆属于热性，所以怀孕期间女性服用桂圆一定要慎重，过多食用可能导致流产。

    加重妇科炎症

    患有妇科炎症的女性不宜多吃桂圆，桂圆属热性食物，能助火生炎，加重妇科炎症的蔓延。

    导致血糖急剧升高

    桂圆中营养丰富，其中碳水化合物的含量为16.2g,果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，这些糖类在做成桂圆干后全部为葡萄糖，食用大量的桂圆容易导致血糖急剧升高。

    导致上火

    桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用，龙眼是热性食物，桂圆干是龙眼的干制品，热性较龙眼更强，平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。

    发胖

    桂圆中的热量含量高，吃多了容易发胖。桂圆含糖量很高，糖尿病患者不要吃。

    引起

    桂圆吃多了会引起、口干等症状。