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香菇不能和什么菜同时食用

香菇不能和什么菜同时食用

2018/3/6 11:58:20提问者：艳秋 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：87
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  •     香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
    2018/3/6 11:58:44回答者：艳秋

  •     香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

        香菇+河蟹=易引起结石症状。

        香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

        香菇+番茄=破坏类胡萝卜素，降低营养价值。

    2018/3/6 11:58:32回答者：艳秋

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