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香菇不能和什么菜同时炒?

香菇不能和什么菜同时炒?

2018/3/6 11:58:56提问者：艳秋 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：197
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  •     香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

        香菇+河蟹=易引起结石症状。

        香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

        香菇+番茄=破坏类胡萝卜素，降低营养价值。

        香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

    2018/3/6 11:59:26回答者：艳秋
  •     目前为止，没有发现香菇和什么食物不能同食，香菇没煮熟吃了会中毒，建议香菇用开水煮10分钟后再炒。
    2018/3/6 11:59:18回答者：艳秋

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