牛奶炖芋头

    食材：牛奶，芋头，冰糖，黑糖。

    做法：

    1.把洗净的芋头切块，块稍微大点儿。

    2.芋头，冰糖一起放入锅中，水没过芋头，我用的是电炖锅，大约炖了2个小时，炖出来的芋头比较甜。

    3.炖好的芋头加入牛奶，和一小勺的黑糖，也可以不放的。不过个人觉得放了味道会更好些。

    芋头牛奶冰

    食材：芋头，牛奶，冰糖，冰块。

    做法：

    1.芋头削皮洗净，切小块。

    2.滚水煮半小时，加入2瓢冰糖，（因为做浓缩还要加牛奶或冰水等，所以煮的时候糖可以多加一点。）

    3.做冰沙可以干些，做成饮品可以水加多一点（煮干了也没关系）。

    4.冰块2小碗，牛奶1小碗，捞干的芋头1小碗，进果汁机打成泥就是一杯可口又消暑的冰沙了。