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猕猴桃什么时候吃好

猕猴桃什么时候吃好

2018/4/2 14:37:58提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：179
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  •     普通人饭前一小时和饭后两小时。
    2018/4/2 14:38:32回答者：艳秋
  •     同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。
    2018/4/2 14:38:09回答者：艳秋

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