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绿豆芽有营养吗

绿豆芽有营养吗

2018/4/12 15:00:42提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：161
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  •     中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者。
    2018/4/12 15:01:12回答者：艳秋
  •     绿豆芽营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中，维生素C增加很多，可达绿豆原含量的7倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
    2018/4/12 15:00:52回答者：艳秋

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