羊肉和冬瓜一起吃的好处有哪些
在日常生活中,羊肉和冬瓜是很常见的两种食物,它们的做法多样,营养丰富,具有很好的食用价值,深受人们喜欢。那么羊肉和冬瓜能一起吃吗?羊肉和冬瓜一起吃的好处有哪些
2018/4/18 11:27:56提问者:湘云 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:334
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改善口感
羊肉的肉质紧实丰富,而冬瓜的食用口感柔软爽口,在一定程度上可以改善羊肉的食用口感。
促进消化
羊肉中的蛋白质含量丰富,可能食用后,在体内会难以消化,而冬瓜的水分含量丰富,有促进食物消化的作用。
2018/4/18 11:28:15回答者:湘云
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预防上火
羊肉性温,食用后有温热身体的作用,若是过多食用还有可能引起身体上火,而冬瓜性寒,有清热降火的作用,所以是在一定程度上,有预防上火的作用。
补充营养
羊肉中含有丰富的蛋白质,冬瓜中含有丰富的维生素,所以这两种食物同时食用,可以为人体补充不同的营养,具有一定的互补性。
2018/4/18 11:28:08回答者:湘云