百香果和牛油果怎么吃比较好
在日常生活中，百香果和牛油果是很常见的两种水果，它们都含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么百香果和牛油果怎么吃比较好
2018/4/28 15:43:55提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：222
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百香果和牛油果不建议天天食用。
百香果中含有多种有机酸性物质，天天食用百香果不仅容易使牙齿变酸，还会对肠胃有一定的刺激，而牛油果中含有丰富的脂肪含量，天天食用牛油果容易引起肥胖。
2018/4/28 15:44:09回答者：湘云
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1.准备半个牛油果、半个百香果、200克左右的原味酸奶、适量的清水、蜂蜜或者白砂糖。
2.将牛油果的果肉取出，切小块备用；将百香果连果汁同籽一起取出备用。
3.然后都一起放入榨汁机中，如果不喜欢籽打碎后的口感，也可只取果汁。
4.加酸奶、糖搅拌均匀，即可食用。
2018/4/28 15:44:04回答者：湘云