黄瓜能和蒜苔一起炒吗
2018/5/4 14:20:44提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：360
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可以，而且非常好吃，黄瓜内部的营养成分会由于蒜蓉的保护产生一种对我们健康有益的氨基酸，这样非常适合一起食用。
2018/5/4 14:21:11回答者：艳秋
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可以黄瓜炒蒜苔，黄瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B、维生素D、维生素E、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质。另外，黄瓜中还含有丙醇二酸、葫芦素、细纤维等成分。蒜苔是蒜生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎。蒜苔不论是新鲜炒食或腌制成咸菜都很好吃，腌制的蒜苔咸鲜爽口，配小菜吃。
2018/5/4 14:20:57回答者：艳秋