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木耳和柿子一起吃有什么好处

在日常生活中，木耳和柿子都是很常见的两种食物，它们的吃法多样，味道好，营养价值高，深受人们的喜欢。那么木耳和柿子一起吃有什么好处

2018/5/9 14:56:21提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：199
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  •     木耳是一种质地柔软，呈胶质状的食物，具有一定的滋阴作用，加上木耳和柿子中都含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，有润肠通道的作用。
    2018/5/9 14:56:42回答者：湘云

  •     滋阴润肠

       

    2018/5/9 14:56:40回答者：湘云

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