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宝宝吃土豆泥注意事项有哪些呢？

土豆泥含有丰富的蛋白质，比豆类蛋白质含量要高很多，很多妈妈在给宝宝断奶之后，都会选择给宝宝吃土豆泥来补充蛋白质。那么宝宝吃土豆泥注意事项有哪些呢？

2018/5/17 14:05:17提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：184
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  •     土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，接近动物蛋白，是宝宝理想的辅食食谱，但是妈妈们在制作土豆泥的时候，有些小细节还是需要留意的。
    2018/5/17 14:05:31回答者：湘云

  •     1、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆都不能吃。食用土豆时要注意凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。

        2、食用土豆的时候要去掉有芽眼的部分。土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒。土豆切开后容易氧化变黑，属正常现象，不会造成危害。烹调时注意不要把土豆泡得太久，这样会致使水溶性维生素等营养流失。

        3、不要食用过多土豆。土豆吃多了容易胀气，因此，每次妈妈们给宝宝食用土豆泥的时候，要适量。

    2018/5/17 14:05:29回答者：湘云

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