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生吃黄瓜能吗

黄瓜在我们的生活中是很常见的食物，黄瓜可以生吃，也可以炒熟吃，那么生吃黄瓜能吗？

2018/6/5 10:44:59提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：184
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  •     黄瓜是一种比较特殊的食物，它亦蔬亦果，能让人的皮肤滋润、细腻，用黄瓜切片对面部进行帖服，可以有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，让面部皮肤减少皱纹；它有清热、解渴、利水、消肿之功效，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，加快消化。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对和预防冠心病有很大的好处。
    2018/6/5 10:45:10回答者：湘云

  •     想要吃黄瓜，那么可供选择的吃法就有很多了，有醋溜黄瓜、凉拌黄瓜、酸辣黄瓜条、黄瓜肉片、黄瓜榨汁等。有专家就表示，生吃黄瓜效果会比较好，但是建议大家，选择生吃的时候一定要注意卫生，还有要适量哦，因为生的东西吃多了可能会拉肚子。

    2018/6/5 10:45:09回答者：湘云

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