生吃黄瓜的功效与作用有哪些呢?

黄瓜在我们的生活中是很常见的食物,黄瓜可以生吃,也可以炒熟吃,那么生吃黄瓜的功效与作用有哪些呢?

2018/6/5 10:45:29提问者:湘云 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:666
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  •     强体,真强大

        黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

    2018/6/5 10:45:41回答者:湘云
  •     1、抗肿瘤,功效大你可知

        黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可慢性肝炎;

        2、抗衰老,女性

        老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;

        3、防酒精中毒,效果杠杠的

        黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助作用,可防酒精中毒;

        4、降血糖,真可靠

        黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低;

       

    2018/6/5 10:45:39回答者:湘云