孕妇可以吃生黄瓜吗
在日常生活中，黄瓜是很常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值。那么孕妇可以吃生黄瓜吗？
2018/6/6 11:57:31提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：196
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孕妇可以适当地吃点生黄瓜，但不能多吃。
2018/6/6 11:57:42回答者：湘云
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因为黄瓜含有很多的营养成分，如维生素C、维生素E、维生素B2、蛋白质、尼克酸、糖类、钙、铁、磷等，孕妇吃了可以补充很多的营养素。而且黄瓜含有很多的水分，清甜可口，生吃可以清热解渴，进而会使她们的食欲大增。但黄瓜性凉，一次不能吃太多。
2018/6/6 11:57:39回答者：湘云