女人吃樱桃有什么好处
樱桃和苹果在我们的生活中是很常见的水果，很多人都喜欢吃，那么女人吃樱桃有什么好处
2018/6/8 14:09:53提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：186
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养颜驻容
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
2018/6/8 14:10:05回答者：湘云
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养颜
樱桃促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
樱桃中含铁量特别的高，经常吃樱桃的话可以补充人体内对铁元素的需求，从而促进血红蛋白的再生，既可以防治缺铁性的贫血，还可以增强体质，健脑益智；
2018/6/8 14:10:01回答者：湘云