荔枝不能和什么一起吃?

荔枝和苹果都是很常见的两种水果,它们都含有丰富的营养物质了,味道香甜可口,深受人们的喜欢。那么荔枝不能和什么一起吃

2018/6/8 14:11:28提问者:湘云 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:189
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  •     荔枝与牛奶不能同食

        因为牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。

    2018/6/8 14:11:45回答者:湘云
  •     荔枝与黄瓜不能同食

        荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。

        荔枝与胡萝卜不能同食

        胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值。

        荔枝与动物肝脏不能同食

        动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素C氧化,使二者的营养价值均降低。

    2018/6/8 14:11:42回答者:湘云