杨梅可以和苹果一起吃吗

我们都知道,杨梅和苹果都是比较常见的两种水果吗,它们的营养价值高,味道香甜可口,深受人们喜欢。那么杨梅和苹果能一起吃吗?

2018/6/8 14:13:08提问者:湘云 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:237
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  •     杨梅和苹果能一起吃。
    2018/6/8 14:13:22回答者:湘云
  •     杨梅富含蛋白质、氨基酸,铁、镁、铜等矿物质,而且,其中含有多种维生素,维生素C含量为丰富。此外,还含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸、果糖及蜡质等物质;苹果含有丰富的糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,从营养成分来看,两者不冲突,是可以一起吃的。

    2018/6/8 14:13:20回答者:湘云