杨梅一天吃多少合适
在日常生活中，杨梅和黄瓜都是比较常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，味道好，深受人们的喜欢。那么杨梅一天吃多少合适
2018/6/27 11:57:45提问者：湘云 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：169
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杨梅一天可以食用8到12粒。
2018/6/27 11:57:54回答者：湘云
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杨梅是一种味道很好的食物，味道甜美，食用方便，很多人喜欢购买一些杨梅食用，但是杨梅性温，并且含有大量的有机酸，不建议食用过多，一般正常人群食用8到12粒就可以了，肠胃不好、体质燥热、孕妇、小孩等特殊人群还要再减量。
2018/6/27 11:57:53回答者：湘云