久存的别吃

    桃子和西瓜糖分及各种营养物质含量比较高，夏季天气热，水果放久了容易变质，吃了会拉肚子。建议西瓜切开后6小时内吃完，不要隔夜吃。桃子室温下多放2天，如果发现质地变软了，要小心是变质了。

    不宜吃太多

    夏季吃水果解暑止渴时，要适当控制食用量。一般西瓜一次不超过500克，桃子不超过2个。吃太多会拉肚子。

    别吃催熟的

    现在很多水果为了早点上市，会使用催熟剂，所以如果不是当季的桃子和西瓜，不要吃，百分之八十是用催熟剂催熟的。

    过敏者别吃

    桃子上面有一层绒毛，是常见的致过敏物质，如果本身是易过敏体质，吃的时候要特别谨慎，次不要吃太多，确定不过敏再吃。