芒果是补充维生素B2,吃多了不好。

    芒果的营养价值在水果里面是排在位，芒果里面含有、美化肌肤、、动脉硬化、防治、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。但是不管是什么东西，吃多了肯定有害处，芒果吃多容易上火，而且有些人吃芒果会过敏，所以要适可而止。另外，你关心的问题，芒果吃多了，牙齿不会变黄，但是你不刷牙，牙齿容易烂是真的，因为芒果含糖份可不少。再者，吃多芒果，其实受罪的是嘴巴，芒果的纤维比较多，口角容易刮伤。