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长期喝香菜水可以吗

长期喝香菜水可以吗

2018/8/2 16:49:39提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：185
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  •     长期喝香菜水是可以的。因为香菜营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、胡萝卜素等多种营养物质，其中维生素c较一般蔬菜都高，一般人每天食用7～l0克香菜就能满足人体对维生素c的需求，有很高的营养价值。
    2018/8/2 16:49:55回答者：艳秋
  •     香菜水不可以长期喝，可以适当饮用，但香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。
    2018/8/2 16:49:47回答者：艳秋

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