您的位置:首页 >> 新闻中心 >> 饮食文化 >> 味道鲜美,营养丰富的鲍鱼需要蒸多长时间?

味道鲜美,营养丰富的鲍鱼需要蒸多长时间?

分类:冻品招商  编辑:浩东  发布时间:2018/12/15  浏览:727次

好多人都喜欢吃那就是蒸鲍鱼,味道鲜美,营养丰富 ,制作方法也是比较简单,那么现在有个疑问,蒸鲍鱼需要多长时间?下面我们就学习一下如何蒸鲍鱼,学会了以后就可能自己动手给自己和家人做一些美味的食物啦。

一、鲍鱼的介绍

鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。

鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。

鲍鱼(Abalone),其名为鱼,实则非鱼,种属原始海洋贝类,单壳软体动物。由于其形状恰似人的耳朵,所以也叫它“海耳”(Sea-ear)。鲍鱼通常生长在水温较低的海底,足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋,公认产地为日本北部和墨西哥,我国东北部也是传统产区。全世界已命名的216种鲍鱼中,分布在我国沿海的鲍鱼有7种,其中又以北部渤海湾出产的皱纹盘鲍和东南沿海的杂色鲍为多见。

二、蒸鲍鱼需要多长时间

一般是蒸十分钟左右的,如果个头比较大的话,建议再多蒸一两分钟。

三、鲍鱼的家常做法

1、清蒸鲍鱼

材料:鲍鱼,姜,葱,酱油

做法:

1)其实也就跟蒸鱼的方法一样,活鲍鱼让卖的人处理好。

2)再刷洗干净摆上碟,姜葱切丝铺在上面,倒点美极鲜酱油。

3)蒸锅把水烧开后放入鲍鱼,大火蒸八九分钟关火,取掉姜葱丝。

4)要漂亮再加点新鲜的葱丝摆在上面,热油锅把烧热的油浇在鲍鱼上,此时可加点酱油 (可调点糖和香油)。不要放蒜蓉,影响蒸鲍鱼的口感。

2、小鲍鱼烧排骨

材料:新鲜小鲍鱼8个,肋排1斤,生姜1块,大葱1段,蒜3瓣,桂皮少许,八角少许,红烧酱 油,老抽(上色用),料酒,糖,香油。

做法:

1)排骨冲洗干净。

2)小鲍鱼可以请店家代为去壳或者自己用小刀轻轻将肉取出,用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。3)在小鲍鱼表面像切鱿鱼花一样,横着切几条,竖着切几条,保持鲍鱼肉别被切断。

4)排骨冷水下锅,煮开,沥去浮沫。

5)生姜切丝、大葱切大块。

6)锅中放少量油烧热后加入大葱、生姜和整瓣蒜略炒香,接着加入排骨继续翻炒至表面微焦。

7)加入小鲍鱼,倒入适量料酒,红烧酱油,糖炒一下。

8)倒入没过排骨量的开水,再加入1个八角少许桂皮。

9)移入高压锅,大火烧开转小火20分钟。

10)重新倒回炒锅中,大火快速收干收浓汤汁。

11)此时可根据个人口味增加适量盐、糖或者老抽上色,临出锅前淋入少许香油即可。来源:中华美食网

餐饮食材经销商交流群

您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验 证 码: