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家庭自制豆瓣酱

编辑:小仃  发布时间:2015/9/17

平时我们吃到的豆瓣酱都是味道鲜美的,不过他的制作流程是什么样的呢?大家想亲自做豆瓣酱吗啊?想知道家庭自制豆瓣酱的做法吗?

家庭自制豆瓣酱一

主料

黄豆适量

调料

食盐适量

做法

1.黄豆泡6小时以上煮熟,晾至40度左右放盒里密封发酵。

2.发酵至黄豆有白毛生出、豆子开始发黏,把豆子攥成团晾晒到5成干。

3.晒好的豆子掰碎,盐用开水化开,晾至40度左右倒在豆子上,放阳光下晒。

4.晒的期间要不断的搅拌,最好一边搅拌一边捣蒜一部分豆。4、5月份大约45天就好了。

家庭自制豆瓣酱二

材料

香油、盐、小红辣椒、花椒、胡豆瓣(腌制过的,叫“霉豆瓣”)、菜油、香料(包含:八角、山奈、小茴香、桂皮)、少许白酒

做法:

1、辣椒作为主要材料(那种红色的小辣椒很辣的那种)切成小粒备用。

2、外面卖的腌制“发霉”的那种胡豆瓣(这是豆瓣酱的关键材料),似乎叫“霉酱”(四川以外不知道有没有)。

3、然后加入盐、花椒、生菜油、香料、白酒,搅和放入坛中腌制一周左右即可。

备注一下:那种霉豆瓣可以先稍微冲洗一下,晒几个小时,这样方便发酵。一般家常豆瓣酱可以用来做凉拌菜,配馒头、稀饭吃都很不错。

食用建议

一般人群均可食用。

严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者不食或少食。

如果购买成品,应从正规商家购买,国家已发布相关标准。

家庭自制豆瓣酱做法简单,味道好且卫生。可以作汤、炒菜,也可蘸食。适宜一般人群均可食用,高血压患者、肾病患者应少食。

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