说到节瓜，大家想到的第一反应肯定是这是一种瓜果。实际上节瓜不是瓜而是药，节瓜是我国从古代就开始流行的一种特有的中药药材。听说节瓜还具有清热解毒的作用。那么宝宝能吃节瓜吗？宝宝多大能吃节瓜呢？下面跟着小编一起来了解一下吧。
宝宝能吃节瓜吗
可以。具有清热、解暑、解毒、利尿、消肿等功效，是炎热夏季的理想蔬菜。节瓜营养丰富，矿物质含量高，脂肪含量低，可以均衡营养，。此外，节瓜还能提高食欲，有健脾胃的效果。节瓜也可以止渴利尿，夏天吃能清热解暑。
宝宝多大能吃节瓜
节瓜营养丰富，能为宝宝的生长发育补充多种物质，还能促进宝宝的食欲。宝宝满8个月后，可将节瓜搭配鸡肉泥、虾仁泥等做成美味的粥给宝宝喝。
节瓜的功效与作用
1、节瓜可以清热解毒
节瓜本身的味道甘甜而且清淡，从外形到味道都和蔬菜冬瓜有点类似，不同的是节瓜的口感要更加硬一些。节瓜作为一种凉性的中药材，可以起到降火去燥的作用，对于一些热症可以起到生津止咳，祛暑健脾的作用，是一种对于暑热很有疗效的中药材。
2、节瓜可以治疗便秘
节瓜还可以促进人体消化，这主要是因为节瓜中含有一些植物纤维，而这个植物纤维是可以促进我们胃肠道蠕动的，有利于我们的大小肠的发展，是一种可以保护肠胃道，促进消化功能的药材，而且因为胃肠道变得更加健康，便秘问题自然就远离了。
3、节瓜可以补充营养
节瓜还可以补充营养，节瓜的主要营养价值就是它富含的水分以及蛋白质、碳水化合物、维生素等人体所必须的一些营养成分。别小看这些常见的能量物质，它们可是我们身体各个器官运作的前提和条件，是千万不可以忽视的重中之重。
节瓜的适用人群
一般人群均可食用。肾脏病、糖尿病患者可多食节瓜。
节瓜的食用禁忌
只要不过量食用，节瓜暂无发现食用禁忌。
节瓜的做法
做法一
食材
主料
节瓜400g、花甲500g
辅料
油适量、盐适量、姜片适量
步骤
1.准备适量的姜片。
2.节瓜洗净后去皮，切片备用。
3.烧开水后加入花甲和姜片。（花甲之前做了飞水处理，将壳分离了，把肉取出来。）
4.盖锅，烧开。
5.水烧开后加入节瓜。
6.再盖锅，煮10分钟左右。
7.熄火前加入适量的盐调味。
8.加入少许包尾油。
9.装起享用，清淡的夏季时汤！
做法二
材料：嫩节瓜1根，粉丝2小把，虾米2大匙，枸杞2大匙，油1大匙，鸡汤半罐，清水半罐，盐适量。
做法：
1、节瓜去皮切开，去瓤，切成薄片；
2、粉丝用水泡软，虾米泡发；
3、砂锅中放油，烧热后放入节瓜，然后倒入鸡汤和清水，放入虾米；
4、煮至节瓜变软后，加入泡发的枸杞，放适量盐；
5、节瓜煮熟后放入粉丝煮开即可。
做法三
材料：节瓜300克，竹荪15克，木耳15克，香菇30克，蘑菇30克，草菇30克，胡萝卜50克，白砂糖2克，盐3克
做法：
1、将木耳用清水泡发，洗净放入滚水中煮5分钟，捞出再洗净，控干水分；
2、竹荪用清水浸泡3小时，洗净后放滚开水中煮5分钟；
3、将冬菇浸软去蒂；
4、将草菇、蘑菇放入滚水中煮3分钟，捞出用冷水浸冷；
5、将节瓜去皮，洗净，把瓜蒂切开，在瓜底上10厘米处横切，使之能入炖盅，挖去瓤，切去瓜底少许；
6、将瓜盅分别放在炖盅内，冬菇、草菇、木耳、竹笙、姜，胡萝卜，分别放在瓜盅内，上汤煲滚分放在瓜盅内，加盖蒸2小时，放调料即可。
以上就是对宝宝能吃节瓜吗的介绍。宝宝是可以吃节瓜的。节瓜含有丰富的蛋白质、维生素和碳水化合物，都是我们人体必须的养分，夏季经常食用节瓜有助于身体健康。宝宝吃节瓜还可以起到清热解毒和利尿、消肿等功效。