您的位置:首页 >> 百科知识 >> 食谱百科 >> 煮芋头用冷水还是热水,怎么煮芋头好吃又简单

煮芋头用冷水还是热水,怎么煮芋头好吃又简单

编辑:艳秋  发布时间:2018/11/17

芋头是一种碱性食物,很多人都觉得芋头是很好吃的,但是芋头比较硬,喜欢在家里煮芋头吃的人应该都知道芋头比较难煮,不过煮芋头用冷水还是热水呢?怎么煮芋头好吃又简单呢?下面就随小编一起来了解一下吧。

煮芋头用冷水还是热水

煮芋头要用冷水煮。具体做法如下:

1.芋头反复洗净。

2.芋头放入砂锅,加冷水,没过芋头为准。

3.大火烧开,然后转中小火半小时,完成。

煮芋头一定要加一些纯碱(碳酸钠),这样烧出的芋头会发一些红色,味道才香,也容易煮烂。超市里买的小包装芋头,已是加了纯碱烧熟的了,呈淡红色,只要略煮一下加一些糖、桂花就行了,比较方便。

怎么煮芋头好吃又简单

1、芋艿也叫芋头,在选购的时候首先要看有没有斑点,同事必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少;切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。注意外型不要有烂点,否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口;如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。

2、由于买回来的芋艿泥沙较多,芋头用清水浸泡10分钟然后再用百洁布之类的清洗。生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。

3、放入电饭锅内煮20分钟,如果是高压锅,六分钟。芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,过水烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。生芋有小毒,食时必须熟透;

4、用筷子可以轻松的插入芋艿,就是熟了。

5、吃的时候可以蘸糖,也可以淋上蜂蜜。

吃芋头的好处

1、养颜美容、中和胃酸

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。

2、增进食欲、助消化

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋头可补中益气。

煮芋头用冷水还是热水?怎么煮芋头好吃又简单?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。芋头营养价值高,对人体健康有这么多好处,真的是且吃且珍惜啊!

食材经销商交流群

您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验 证 码: