生燕麦粉有什麽吃法··应该做怎样的粥·
2014/6/24 16:03:04提问者：小班 | 分类：燕麦片 | 状态：未解决 | 浏览量：231
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健康燕麦粥
主料：
燕麦3/5杯 鲜奶（也用豆浆） 葡萄干适量
作法：
1.燕麦泡小时加水750cc
2.水煮开转小火约煮四十分钟尝起来又Q又脆即熄火待凉放入冰箱
3.依人喜好加入鲜奶、葡萄干即食用
2014/6/24 16:03:45回答者：小班
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鲜奶麦片
材料：（4人份） 咸味：麦片3/5饭碗清水或肉汤1碗半肉丁 、胡萝卜、青豆仁各3大匙、盐1茶匙 甜味：牛奶4杯糖适量麦精片8大匙 做法： 咸味：肉等放进水煮滚再放下麦片煮8～ 12分钟（杂货店所买麦片要煮久些才会烂） 加盖再焖5分钟即食用 甜味：1.牛奶小火加温并放下糖溶化再 加入麦精片调匀即食用 2.牛奶加温时要注意搅伴免焦底
2014/6/24 16:03:33回答者：小班