梨是寒性水果吗，梨是清火的吗

梨是寒性水果吗？生活中，感冒咳嗽的话，很多朋友都会叮嘱我们喝冰糖雪梨水，能够起到止咳化痰的作用。那么，梨是什么特性的水果呢？梨是清火的吗？让我们做个详细的了解。

梨是寒性水果吗

梨子是凉性食物，适当食用具有降火、清热、消暑等功效，非常适合燥热体质食用，可以有效消除燥热带来的不适症状。适当食用对人体可以带来不少的好处。不过凉性食物不可一次性食用太多，否则会对脾胃造成很大的影响，很容易导致肠胃功能紊乱，进而引起腹泻。凉性食物也不可长期食用，很容易引起体质偏寒，导致免疫力降低，从而容易患各种疾病。

梨是清火的吗

梨子除了可以清火，食用后还具有清热解暑、消炎止痛、利尿消肿、润肺止咳、生津止渴、补气养血、美容护肤、促进消化、降血脂等功效，适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、气血不足、体虚、食欲不振、消化不良、高血脂、口干舌燥、咽喉肿痛、燥热等不适病症。

梨的功效与作用

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

降血压

能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

清肺止咳

能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

开胃护肝

增进食欲，对肝脏具有保护作用。

防癌抗癌

防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

利尿通便

中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。

吃梨的注意事项

梨子虽然好吃而且营养价值也很高，但是在饮食方面也有很多需要注意的地方，饮食不当也是对健康不利的。梨子为凉性食物，即使患有上火病症，也不可一次性吃太多的梨子，否则会引起肠胃功能紊乱，进而导致腹泻。梨子中含有较多的糖分，因此糖尿病患者不可食用，以免导致病情加重。梨子有利尿的作用，患有尿频疾病的患者最好不要吃梨子，以免病情加重。

梨是寒性水果吗？梨是清火的吗？看了介绍我们知道了，梨是寒性的水果，而且可以达到清火的效果哦，因此，也有了日常可以止咳化痰的说法。